日々の食事内容やライフスタイル全般について詳しくアドバイスを受けることができるご指導です。自然食材から得れる栄養と、科学的根拠のある栄養学を用い考察し、トレーナーがお客様それぞれに合ったご提案をさせていただきます。
▶︎ 1週間分のお食事/ご体調のご報告をいただきます
▶︎ いただいたご報告を元にトレーナー考察
* 考察にお時間をいただきます。
いただきました1週間分ご報告内容から【体調不良になる食事の原因】などを考察し、個々に合った食材や、引き算した方がいい食材、生活面でのアドバイスをさせていただきます。
| アドバイス＋3日間ご指導 | 30,000円 |
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・考察から見えたこと、2時間アドバイス ・3日間の食生活ご指導(LINE) ・『おすすめ食材/NG食材』PDFプレゼント ・『◯◯様 1日の食生活の流れ』PDFプレゼント |
| アドバイス＋3日間ご指導 ショッピング同行 | 50,000円 |
・考察から見えたこと、2時間アドバイス ・3日間の食生活ご指導(LINE) ・『おすすめ食材/NG食材』PDFプレゼント ・『◯◯様 1日の食生活の流れ』PDFプレゼント 【ショッピング同行】 普段行かれるスーパーで、オススメする食材を一緒にリサーチしながら、2時間同行ショッピング。後日『お買い物リスト』PDFプレゼント (浜松市内限定/磐田・袋井、要相談) |
